怎样预防精囊炎？

核心提示:尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

精囊炎属于常见的生殖感染疾病，精囊炎得不到及时的治疗，还会引起男性前列腺等各种疾病。因此，一旦患上精囊炎，男性朋友一定要引起重视，不要任其发展。那么，日常生活中，都有哪些比较好的方法，可以有效预防精囊炎呢?

精囊炎的日常预防方法

一、最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染

前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗龋齿、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

二、注意个人卫生，洁身自好

尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套;不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟;不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

三、注意生活细节

有龋齿或有其他炎症感染的人，不能多喝酒，否则精囊炎容易发作，因为酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以清淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血。

以上这些都是预防精囊炎的方法，希望通过本文的讲解可以帮助到大家。专家提示，没有患上精囊炎的男性，日常生活中，一定要做好预防工作，避免患上精囊炎。已经患上精囊炎的患者，要及时到医院接受治疗，以免病情恶化。