精囊炎的护理常识

精囊炎分为急性和慢性两种，不管得了急性的还是慢性的，痊愈健康才是人们的最终目的，精囊炎患者平时要多注意自己的重要部位，讲究个人卫生，忌烟酒，多饮水，性生活多注意，积极治疗相关疾病，多锻炼身体就会远离精囊炎。

精囊炎患者的护理：

预防感染

精囊炎患者恢复期尤其应注意避免感染，预防感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

适当运动

精囊炎患者康复期应该加强锻炼，增强体质，可以每天跑步30分钟，可以缓解压力，提高抵抗力。需要注意的是，精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1～2小时应站起来活动一会儿。

饮食有节

精囊炎患者恢复期饮食宜清淡，不饮酒，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;多喝白开水可以促进体内毒素排出，尽量不要喝咖啡、可乐等饮料。

经常按摩

精囊炎患者可定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。

适当节欲

精囊炎患者应避免过多房事，以减少性器官充血程度。戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

温馨提示：精囊炎患者可以多吃些豆类、芝麻酱、虾及鱼等。由于人体对铜的需要量比较少，一般不必服用药物制剂进行补充，可有选择性的吃一些含铜量较多的食物，即可满足机体的需要。

【参考文献：《男科疾病患者必读》《男性常见病对照手册》】